Wichtige Infos

Aus Sicherheitsgründen und auch deinen Füssen und Gelenken zuliebe, empfehlen wir das Tragen von Stoss dämpfenden Jazz- oder Aerobic-Schuhen. Auf jeden Fall sind saubere Turnschuhe obligatorisch.

Für Bodenübungen ist ein Handtuch unerlässlich.

Bitte vor, während und nach dem Training genügend trinken. Flüssigkeitsverlust kann zu Schwindelgefühl und Kopfschmerzen führen.

Bitte wähle deine Lektion unter Berücksichtigung deiner körperlichen Verfassung aus. Unser Team ist dir dabei gerne behilflich.

 

Was ist Tanzen?

Tanz nennt man auf Musik ausgeführte Körperbewegungen. Tanzen ist ein Ritual, ein Brauchtum, eine darstellende Kunstgattung, eine Berufstätigkeit, eine Sportart, eine Therapieform oder schlicht ein Gefühlsausdruck!

News 

 

Bitte Informationen im Menu Covid-19 beachten 

Kontakt:

Aero Gym Studio Kathy
Eystrasse 4a
3422 Kirchberg
Telefon: 034 445 98 09
info (at) aerogym.ch